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生活中要注意哪些性健康常识呢?

发表时间:2018-09-05 10:50      文章来自:武汉仁爱妇科医院     

[核心提示]:生活中要注意哪些性健康常识呢?在性爱中,女人比男人更容易受到伤害。所以,女性应该更懂得保护自己。因此,专家归纳了有益于健康的性知识。提醒女性朋友注意身体健康。女人必知的性健康知识主要有以下几个方面,那么,生活中要注意哪些性健康常识呢?

  生活中要注意哪些性健康常识呢?在性爱中,女人比男人更容易受到伤害。所以,女性应该更懂得保护自己。因此,专家归纳了有益于健康的性知识。提醒女性朋友注意身体健康。女人必知的性健康知识主要有以下几个方面,那么,生活中要注意哪些性健康常识呢?

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  生活中要注意哪些性健康常识呢?

  一、安全套

  如果你没有怀孕的打算,我们的建议是请全程使用安全套。虽然也不是100%保险,但相比其他的避孕方法来说,怀孕的风险要小许多。

  二、安全期

  要算出你的安全期,需要做长达6~8个月的准备工作、把每个月来月经的第一天记录下来。把最短周期时间减去18,最长周期时间减去11,两个结果之间的日子就是你的排卵期。在排卵期之外的日子、也就是所谓安全期做爱,即便没有使用避孕方法,怀孕的几率也会小许多。

  三、戒烟戒酒

  嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

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  四、清洗

  不反对清洗,但不要太频繁。洗液更是要慎用。一般说来,阴道如果是健康的,就不用清洗。它的内表黏膜会不断产生分泌物,太频繁的清洗可能破坏阴道的菌群失衡,即使是月经期间也是这样。

  五、口服避孕药

  可以选择长期服用,也可以选择事后服用。目前医学界一般认为,超过35岁的女性以及有抽烟习惯的女性不适宜长期服用避孕药。

  六、慎重使用药物

  不少药物,如消炎药等,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

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