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顺产孕妇需要做哪些准备?

发表时间:2016-06-22 09:45      文章来自:武汉仁爱妇科医院     

[核心提示]:合理的运动有助于分娩。临近预产期,孕妈妈们关心的就是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。

  顺产对母婴来说都更为有利,武汉妇科医院 专家介绍,目前虽然很多女性选择剖腹产,顺产也是更多勇敢妈妈的选择。其实无论哪种分娩方式,根据孕妇自身健康情况,选择合适的分娩方式,顺利产下宝宝就好。想要顺产的孕妇需要做哪些准备?

  顺产孕妇的准备工作

  1、选择合适的年龄分娩

  妇科专家介绍,一般25~29岁生育,顺产的可能较大。满35岁以后想要通过顺产胎儿,就会由于因为年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫能力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。

  2、定时做产前检查

  妇科专家介绍,孕妇定期做产前检查,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~13次。初次检查一般在怀孕4个月,怀孕4~7个月内每月检查1次,怀孕8~9个月每2周检查1次,后1个月每周检查1次。如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。

  3、注意合理的运动

  合理的运动有助于分娩。临近预产期,孕妈妈们关心的就是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。

  4、合理饮食,控制体重很重要

  正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能卡在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不进行剖腹产。而且,巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。

  5、时刻注意,胎心监护

  临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。协和产科医生指出,产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。

  6、分娩前调整好心理与身理状态

  预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。

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